Можно ли снизить уровень сахара в крови? Почему обычный анализ крови не показывает диабет? Когда нужно снижать уровень сахара? Преддиабет. Сахарный диабет 2 типа.
https://youtu.be/Wd2xRb3o28E ​ ❓Как вылечить сахарный диабет второго типа без врачей — методика Игоря Цаленчука
Приветствую на канале Институт Здоровья Человека! С вами эксперт здоровья Игорь Цаленчук и сегодня поговорим о том, как снизить уровень сахара в крови и вылечить диабет без лекарств. Вы узнаете почему анализ крови может не показать диабет и как снизить уровень сахара в организме.

Лечение диабета 2 типа требует комплексного подхода к своему здоровью. Необходимо соблюдать правильный режим питания, избегать стрессов и регулярно сдавать анализы. В этом видео я расскажу о специальной диете и умеренной физической нагрузке при диабете. Как лечить сахарный диабет без лекарств смотрите в видео:

00:00 Как снизить сахар без лекарств?
00:45 Анализ на гликированный гемоглобин
03:18 Что делать, если уровень гемоглобина выше 5,5
04:05 Диабет 2 типа. Как питание связано с сахарным диабетом
05:34 Какие углеводы нужно употреблять
06:14 Правильное питание при диабете. Как вылечить диабет
08:02 Как снизить уровень сахара без лекарств. Физическая активность
09:46 Первые признаки диабета. Что делать?

Понравилось видео? Ставь лайк и подписывайся на канал Институт Здоровья Человека!

БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ ВИДЕО
❓Как вылечить сахарный диабет второго типа без врачей — методика Игоря Цаленчука
https://youtu.be/Wd2xRb3o28E ​

✅�� Как быстро снизить сахар в крови в домашних условиях | диабет 2 типа, курс АнтиДиабет 18+
https://youtu.be/FenVLHUTxBg​

Как Светлана избавилась от диабета за 5 месяцев
https://youtu.be/mB0jwzIXUdU​

��18+ Меню при диабете — питание при сахарном диабете 2 типа, 1 типа. АнтиДиабет Игоря Цаленчука
https://youtu.be/SktNnYJHL0o​

Ссылки:
Будьте в курсе последних событий:
https://twitter.com/IgorTsalenchuk​
Я в Фейсбуке:
https://www.facebook.com/igor.tsalenc…
И я в Контакте:
https://vk.com/tsalenchuk1​

#Международный_Институт_Здоровья_Человека​
#IIHH​ #ИгорьЦаленчук​ #какснизитьсахар #понизитьсахар #диабет2типа
#диабет #здоровье #советы

❤️ КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ❓-частый вопрос на приёме��⚕️.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
�� Сегодня мы обсудим ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА СНИЖЕНИЯ САХАРА крови:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ДИЕТА
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
��Самое главное в диете — ОГРАНИЧЕНИЕ УГЛЕВОДОВ, так как даже медленные углеводы (гречка и серый хлеб) при употреблении в большом количестве дают выраженный подъем сахара крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
��КОМБИНАЦИЯ УГЛЕВОДОВ С БЕЛКОМ И КЛЕТЧАТКОЙ -гречка, съеденная с куском курицы�� и овощным салатом��, поднимет сахар намного меньше, чем гречка без овощей и мяса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Главное помнить: ❗️НЕЛЬЗЯ ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАТЬ УГЛЕВОДЫ из диеты, так как углеводы нам жизненно необходимы-это самый лёгкий источник энергии. Даже на строгой низкоуглеводной кето-диете мы оставляем 20 гр усвояемых углеводов в сутки. Без углеводов нас ждёт КЕТОАЦИДОЗ и НАРУШЕНИЯ ФУНКЦИИ�� НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2.✅ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ

Самый простой и быстрый способ снизить сахар -ГИМНАСТИКА: за 15 минут активного кардио можно ЛЕГКО СНИЗИТЬ САХАР на 2-3 ммоль/л.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Помним, что нагрузки разрешены ТОЛЬКО ПРИ УМЕРЕННО ПОВЫШЕННОМ САХАРЕ-до 13 ммоль/л. Если сахар выше, то подколка инсулина, а не нагрузки.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И нагрузки выбираем ПО ПЕРЕНОСИМОСТИ, без диких стрессовых нагрузок (риски выброса кортизола на стресс и рост сахара крови и риски гипогликемий и дальнейшего роста сахара крови из-за выброса гликогена печенью).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ КОРРЕКЦИЯ ТЕРАПИИ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
При умеренно повышенном сахаре крови мы корректируем табетированную терапию.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
При очень высоких сахарах-при ГЛЮКОЗОТОКСИЧНОСТИ (сахаре выше 13 ммоль/л) снижаем сахар подколкой короткого инсулина.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ ПЛАВНО СНИЖАЕМ САХАР КРОВИ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сахар крови нужно снижать медленно, так как БЫСТРО СНИЖЕНИЕ САХАРА КРОВИ ОПАСНО ДЛЯ ��центральной нервной системы: при резком снижении сахара с привычно высоких сахаров (13-15 ммоль/л) до нормального сахара (5-6 ммоль/л) есть риски не только симптомов ГИПОГЛИКЕМИИ, но и ОТЁКА МОЗГА и КОМЫ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Поэтому САХАР СНИЖАЕМ МЕДЛЕННО: с 13-15 снижаем до 8-10 ммоль/л, а дальше в течение 2-4 недель доходим до целевых сахаров. ЧЕМ СТАРШЕ ВОЗРАСТ ПАЦИЕНТА, ТЕМ МЕДЛЕННЕЕ СНИЖЕНИЕ САХАРА с привычных сахаров крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИН ПОВЫШЕННОГО САХАРА
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
при СД2- ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ- то есть повышение чувствительности к инсулину (диета, нагрузки, препараты), при СД1 — ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ИНСУЛИНОМ- подбор адекватных доз инсулинов. И как при СД2, так и при СД1 важна работа со стрессом и снижение кортизола с целью повышения чувствительности к инсулину.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
��Здоровья, Красоты и счастья Вам!��

____________________________________________________________

✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм https://www.instagram.com/dia_dietolog_olga_pavlova/

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

�� По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).

�� Через сайт https://clck.ru/MPSSK

�� Через моего ассистента https://www.instagram.com/assist_dr_pavlova/

____________________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Как снизить сахар в крови в домашних условиях народными средствами

⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬

Людям с сахарным #диабетом врачи назначают определенное медицинское #лечение. Кроме того, они всю жизнь должны соблюдать определенную #диету. Однако с такой проблемой неплохо справляется и народная медицина, которая предлагает множество замечательных рецептов. Используя их, можно снизить уровень сахара в крови до необходимой нормы. В этом видео рассмотрим самые эффективные способы снижения сахара в крови, в домашних условиях.

✔Как Лечить ВАРИКОЗ? ▶https://youtu.be/CjQtnvqcbUU

✔КАТАРАКТА Лечение и Профилактика ▶https://youtu.be/AipI85Hn8as

✔Как Лечить КОНЪЮНКТИВИТ? ▶https://youtu.be/ohXQYkl565c

✔Чем Лечить ОЖОГ? ▶https://youtu.be/nb5AHxJQIpY

✔Как Лечить ЯЧМЕНЬ? ▶https://youtu.be/bCGfWFXL4Vk

Ссылка на видео ▶https://youtu.be/mxxzBQw4PLU

#диабет #лечение ___________________________
⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬⏬

Подписывайтесь на Наш КАНАЛ ▶ https://www.youtube.com/channel/UCYffz-VLStAk7h3NmU5MJLg?sub_confirmation=1
Наш Второй Канал ▶ https://www.youtube.com/channel/UCnnbIq-NnThJfFJ5V5dNTig?sub_confirmation=1
Канал с Нашими Авторскими СТИХАМИ ▶ https://www.youtube.com/channel/UC3kOAh0uDKMhnLAGnfm4Nnw?sub_confirmation=1
Канал с Интересными Топами и Фактами ▶ https://www.youtube.com/channel/UC8M10xlpgQRwQqvRE2DRkug?sub_confirmation=1 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Внимание! Данная информация дана Вам в ознакомительных целях! Применять на себе показанные в видео методики и
практики народных целителей, а также сборы трав и питания необходимо, согласовывая с Вашим лечащим врачом,
который наблюдает динамику Вашего здоровья! Все указанные в этом видео практики, советы, рецепты, Вы применяете на себе — под Вашу личную, полную ответственность!